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Teste es doch selbst aus. Du kannst nur gewinnen. Menschen werden über 80, 90, ja sogar über Jahre alt. Das ist für viele die Zeit, ein Zwischenfazit zu ziehen. Was habe ich erreicht, was ist der Sinn, passt alles so für mich, wie ich es im Leben mache oder lebe ich entgegen meinem Naturell?

Erfahrungen, auch traurige, z. Singles ab 40 fühlen sich in Sachen Partnersuche nicht selten schon so, als würden sie zum alten Eisen gehören, denn wie sagt ein bekanntes Klischee: Oder sie gehören zu den Singles, die bewusst alleine leben. Und da sind ja auch noch die Erfahrungen mit enttäuschenden Beziehungen, die oft den Weg für einen Neuanfang versperren. Dabei wird das Leben ab 40 nochmal so richtig interessant, ganz gleich, in welche Richtung es sich bewegt. Sie wollen gemeinsam noch viele Dinge unternehmen, Reisen, Partys feiern und mitunter auch ihren Traumpartner finden.

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Es wird hinterfragt, ob das, was man erreicht hat, tatsächlich genug ist und gleichzeitig macht sich das Gefühl breit, dass die Zeit von nun an zwischen den Fingern zerrinnt und so viel im Leben nicht mehr getan werden kann. Man fragt sich auch, wie es überhaupt weiter gehen soll.


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Der Drang nach Leben, Abenteuer, Action kann sehr stark werden, was umgangssprachlich auch als Torschlusspanik bezeichnet wird. Aber zu viel Grübeln kostet nur Zeit und macht auf Dauer tatsächlich depressiv. Sinnvoller ist es, mit anderen gemeinsam das Leben und die Freizeit attraktiv und aktiv zu gestalten, um die zermürbenden Gedanken erst gar nicht aufkommen zu lassen. Und übrigens ist die Midlife-Crisis auch eine echte Chance, um den zweiten Lebensabschnitt bewusst so zu gestalten, dass sich Zufriedenheit und Wohlbefinden einstellen.

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